トレーナーの見本、見ていますか？
2018年10月19日(金)
皆さん、こんにちは！
皆さんは、トレーナーがトレーニングの見本をしているときに見ていますか？
見ていない人は、是非見てください！
なぜなのか？
「メラビアンの法則」というワード、聞いたことがあるという方も多いと思います。
人間は対象を認識するときに言語や聴覚からの情報よりも、視覚からの情報の割合が高く半分以上を占めるとか。
言葉や音が要らないというのではなく、どれもいい具合にあるとよいけれど、非言語によるアプローチは大事ということですね。
ですので、姿勢やトレーニングホームの形成を獲得するためには、
トレーナー見本をしっかり見て下さい！
OGURI
