グループトレーニングも楽しい
2018年12月5日(水)
リアルジムのグループトレーニングにはいろんな方がお越しくださっています。
昨日は、カナダ発のアスレチックウェアブランドである「ルルレモン(lululemon)」の皆さまが合同トレーニングを体験してくださいました。
全員で3DMAP!
ウォーミングアップです^^
サーキットトレーニングの説明中です。
ハードなトレーニング中です^^笑
皆さん、普段から運動されているので、難なくこなされていました。
流石の一言です!
パーソナルで集中してトレーニングもいいですが、合同トレーニングで皆で声をかけあってトレーニングするのもまた良いものです。
皆様も一度友人や仕事仲間と一緒に合同トレーニングはいかがでしょうか?^^
INOUE