リアルでは、トレーニングを楽しく継続していただけるように、またトレーニングの成果をしっかり実感して頂きたいということで、毎月「チャレンジ企画」を開催しています。

これまでのチャレンジ

10月　腕立て伏せ

11月　腹筋

12月　縄跳び

新春１月は第４段、リアルに

体脂肪１Kg落とすぞチャレンジ です！　

略して、体脂肪チャレンジ

忘年会、年末年始の休み、新年会　

美味しい食べ物を沢山食べ過ぎて、身体も動かさず、、、そしたら腹回りが元に戻った・・・・そんな方々にピッタリな企画です！

溜まった体脂肪を落とそうではありませんか！

ルールはいたって簡単です！

１月初回のトレーニング時に体組成を計測します。

そして1月終了時にもう一度計測し、初回から脂肪量が１Kg減っていたらチャレンジ達成です！

達成された方にはささやかなプレゼントをご用意しております。

さらに、もっと上を目指したいという方に！

3Kg以上落ちた方には、さらに素敵なプレゼントをご用意しております！

今回の企画は誰にでもチャンスがある企画になっておりますので、是非2019年を素晴らしい形でスタートが切れるように一緒にチャレンジしましょう！

会員の皆さま、エントリーお待ちしております。

ちなみに上野はダイエットを初めて脂肪量は12.9Kgから9.1Kｇ、さらに3.8Kgと減っています（笑）

UENO