今日で１月は終わりですね。

そう、明日から２月ですよ。早すぎませんか？

そしてここ数日、寒すぎませんか？　

さて２月のチャレンジは、こんな寒さを吹き飛ばぐらいの熱い内容でいきます！

その企画は、、、やはり王道「ベンチプレス」です。

男性は自体重の6割、女性は自体重の4割の重さで何回挙げらるか？？

に挑戦して頂きます！！

男女上位１名様には、うれしいプレゼントをご用意しております。

是非、チャレンジしてください！

↑この写真は上野TRが上半身がベンチについていない状態でベンチプレスしています！

では！皆さんの挑戦お待ちしております！

OGURI