これ食べたら太る。

これは食べても太らない。

食べたら太る食べ物なんてないです。

私はお客様に食べたらダメといった指導はしていません。

アイスクリームOK！

チョコレートOK！

甘いものもOK！

お酒OK！

なんでも本当に食べたければOK！しています。

お客様が「週末に飲み過ぎた」

「チョコレート食べてしまった」

っと言うても私は何も怒りません。

甘いものを食べ続けたり

お酒を飲み続けたら太ってしまうだけであって

それを繰り返さなければ大丈夫。

好きな食べ物を我慢する必要なんてない。

一生我慢する食生活なんて誰もできないでしょう。

食べたければ食べればいいのですよ。

TOMITA