REALスタッフブログ

トレーニー必読書????

2019年4月25日(木)

ついに来ました!

 

ついにです!!!

それは英語が苦手な私にとっては大変ありがたい本です。

 

もうここまで言えばわかりますね?(笑)

 

そう

 

 

”スターティングストレングス”です!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

スクワットやベンチプレス等

基本種目をここまで詳しく記載されている本は他にありません。

 

かなり濃い本であるので、じっくり時間かけて読んでいきたいと思います。

 

 

この本には何が書いているのか

なぜこの本を読むのか

質問や疑問のまとめ

各章の要約

など徹底的にまとめていく予定です!

 

読むだけにならないようにしっかり吸収したいと思います。

 

お客様へ良いものを提供できるよう日々勉強です。

 

 

INOUE