ついに来ました！

ついにです！！！

それは英語が苦手な私にとっては大変ありがたい本です。

もうここまで言えばわかりますね？(笑)

そう

”スターティングストレングス”です！！！

スクワットやベンチプレス等

基本種目をここまで詳しく記載されている本は他にありません。

かなり濃い本であるので、じっくり時間かけて読んでいきたいと思います。

この本には何が書いているのか

なぜこの本を読むのか

質問や疑問のまとめ

各章の要約

など徹底的にまとめていく予定です！

読むだけにならないようにしっかり吸収したいと思います。

お客様へ良いものを提供できるよう日々勉強です。

INOUE