REALスタッフブログ

8月スタートです!!

2016年8月1日(月)

皆さんこんにちは! 今日から8月スタートですね。

 

だから何?って思われてるそこのあなた(笑)

 

2016年の皆さんの8月はこの1ヶ月しかないのですから、しっかり満喫してくださいね。

 

僕は7月終わりというのに、今年は夏っぽいことを全く出来てないので(笑)、急いで夏を感じたくて、昨日はトレーナー仲間とBBQをしてきました。

 

IMG_4839

 

トレーナーが脱ぐとギラギラ感がすごいですが(笑)

 

もっぱらトレーナーがBBQでやる事といえば、、、

 

お肉を焼く。

 

身体を焼く。

 

この2つですね(笑)

 

焼いてばっかりですね(笑)

 

 

とくに昨日のメンバーはコンテスト前なんで黒かったですね。

 

自分は一般的には焼けてる方ですが、トレーナー界では色白なんですね(笑)

 

 

コンテスト前に何故焼くかといいますと、、、コンテスト会場の照明に負けない為だったり、筋肉のいわゆるカットを見えやすくするためですね。

 

決してみんな、日サロが好きな訳ではなく、勝つ為にやっているんです。

 

そんなBBQの時ももっぱら食事やトレーニングやコンテストの話ばっかりでした。

 

コンテスト前にライバルを意識するか?どうかの質問をしたときに、全員口を揃えて同じ事を言ってましたね。

 

 

「トレーニングは自分との戦いだから関係ない」

 

かっこよすぎて、持ってたお肉落としそうになりました(笑)

 

 

結局は、毎日、自問自答して自分に打ち勝ってトレーニングしていると、おのずと相手にも勝てるという事ですね。

 

 

皆さんも、トレーニングは誰かにやらされるものではないので、ご自身が理想の身体になる為の過程です。

 

昨日の自分に負けずに頑張って暑い夏を、乗り越えましょう!!

 

IMG_9547

 

 

IMG_4926

 

 

IMG_0952

 

コンテスト時はギラギラせず、みんなクールですね(笑)

 

 

皆さんも自分に負けなければ、必ず身体は変われますよ!!

 

 

 

TANIGUCHI