習慣はやめることも習慣になる
2020年5月24日(日)
皆さん、こんにちは。
新型コロナウィルスで、色んな思いをして過ごされていると思います。
自分自身を見つめ直すきっかけになったことも確かですね。
その中で、ホームエクササイズや家トレなどが話題になり流行っていますが、日本ではフィットネスがブームになることはありますが、まだ文化にはなっていないように思います😢
ところで、ホームエクササイズのサービスが増えて、ポツポツと習慣になっている方も増えているのではないでしょうか？
でも、自粛期間が明け、お仕事や以前に近い生活が戻ってくると、習慣にしてきたものが崩れる可能性があります。
それは、もったいなく、せっかくやってきたことが結びつかないかもしれない。
自粛期間が明けてたら完結してしまう。
それだけは避けたい。。。。
習慣はやめることも習慣になります
そんなことにならないために行動に移してみてください(⌒∇⌒)
OGURI
REALは6月1日から再開予定です
