普段から口に入れるものに注意しましょう。

【加工されていない自然に近いもの】

様々な添加物が日保ちさせるため

美味しいと感じてもらうため

また買ってもらうため

繊維質を追加し特保マークを習得するため

使われています。

これらの物質を分解するため

私たちの身体はビタミンやミネラルなどの栄養を総動員しています。

しかし、加工食品はビタミンやミネラルが少ないです。

自然に近い野菜でも昔と比べますと半分以下なのが現状です。

そしてサプリメントも安易に頼るのも危険です。

サプリメントにも添加物が多く入っているものが多数あります。

普段から口に入れるもの注意できていますでしょうか？

その口に入れたものから身体はつくられていますからね。

ＴＯＭＩＴＡ