全身を上手く使うことで疲れにいカラダに!!
2017年2月11日(土)
今日はREALのトレーニングツールを
ご紹介したいと思います。
その名も【 ViPR (バイパー)】
全身を上手く使いながら
・持ち上げたり
・振ったり
・スライドさせたり
・引きずったり
と様々な動作をリズミカルに行うことで動作の改善をしつつ
楽しみながら全身運動を行うことができます。
日常生活で身体の一部に負担の大きな動作をされている方は
動作パターンの改善をする事で負担が軽減されていきます。
楽しく身体を動かしながら、今よりも疲れにくい身体になりませんか?
動画はこちらから
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SAKAI