スポット トレーニング  新企画キャンペーン

スクワットの基本をプロから学ぶ

■入会不要

■パーソナルトレーニング60分

■会員価格と同額（トライアルプラン6,600円）

■1セッション受けることができる、お得な企画です！

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皆さんはスクワットというトレーニングをご存じですか？

下半身の大きな筋肉を動かして行うトレーニングなので、ダイエットされたい方もよく取り入れられるトレーニングです。

脚痩せ、ヒップアップに効果的なのですが、基本がわからず、自己流で継続しているうちに、逆に『脚が太くなってきた』、『股関節に違和感や痛みを感じるようになってきた』など、なかには悩みが増える方もいらっしゃいます。

皆さんは、いかがでしょうか？

このようなお悩みを抱えながらも、解決策が見いだせないまま続けられていませんか？

REALは、ただスクワットのフォームをお教えするのではなく

・なぜ足が太くなるのか？

・どの動きに、どんな制限がかかるのか、その理由は？

・違和感や痛みの原因は、どこにあるのか？

動作を評価して、その結果を分かりやすく説明させていただき、解決するためのエクササイズを提供いたします。

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今回、REAL会員以外の方を対象に

新企画キャンペーン

スクワットの基本をプロから学ぶ

キャンペーン期間　8月22日（日）まで   9月30日（木）まで　12月29日（水）まで延長！

ご予約は、インターネット予約はこちらから

＜スポットトレーニング60分＞でご予約ください

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REALの　スポット トレーニングとは

パーソナルトレーニングが初めての方も大歓迎ですので

お気軽にお問合せください！！

REAL コンディショニング＆トレーニングセンター