REALスタッフブログ

トレーナー研修「ボクシング・キックボクシング指導」

2022年1月8日(土)

REALでは、トレーニング指導のスキルアップのために毎月「トレーナー研修」を行っています。
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正しいストレッチの習慣化

2022年1月6日(木)

年始の休暇はいかがお過ごしでしたか?
2日、3日ご自宅でゆっくり過ごされた方の中には、箱...

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新年のご挨拶

2022年1月4日(火)

明けましておめでとうございます。
昨年は沢山の方にご来館頂き誠に有難うございました。 記事を見る

産後のダイエット・スタイル改善はここがポイント!

2021年12月28日(火)

産後のスタイル改善でよく上げられるお腹周りのたるみ。
このたるみを無くすには、腹筋のトレ...

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腰痛や反り腰の人は腹筋を鍛えるよりも太ももの前をストレッチした方がいい!?

2021年12月17日(金)

皆さんこんにちは
新型コロナの影響で、在宅ワークが増えた方も多いのではないでしょうか?<...

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デイタイム会員 残り3枠のお知らせ

2021年12月17日(金)

みなさんこんにちは!
リアルでは、日中の予約でセッション料金がお得になる
デ...

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《 REALなクリスマス 》instagram イベント開催中!

2021年12月17日(金)

REALの instagram をフォローしてくださっている皆さん
いつも  いいね! ...

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トレーニングが社員の共通言語に

2021年12月17日(金)

皆さんこんにちは!
 
筋トレすると、仕事の効率が上がること知ってますか?<...

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身体のトラブルは木を見ず、森を見よう!

2021年12月17日(金)

皆さんが肩が痛くなったら、何をしますか?
肩のストレッチ? 整体にいく?
色...

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【REAL会員様にご案内】スポーツクラブNASの施設利用料が優待割引

2021年12月17日(金)

REAL会員の皆様
平素、当施設をご利用いただき誠に有難うございます。
この...

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